鄭多燕 心得
2016年3月17日—如果你有在跳鄭多燕的塑身操,那麼你一定要注意這幾個動作,這是鄭多燕第一代塑身操中的第一片,俗稱“紅帽操”、“大腿操”、“ROBI”或是“街舞操”指的都是這一 ...,2014年8月25日—注意到這些細節,就可以預防因為跳個塑身操都還沒瘦到身體,就先賠上自己...
[心得] 減肥之路一路走來之WTF的心酸史+鄭多燕六週心得
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2012年6月20日—也相信很多女孩兒們都跟我一樣.從小應該有因為肥胖而被班上男同學歧視或是欺負的經驗~.總是等到自身的外表改變了身材變纖細了.
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